胰島素，如何存儲，如何發揮?才能真正發揮功效

很多影響患者從醫院拿回家的胰島素摸起來涼涼的，藥師也會告訴學生我們通過胰島素在使用自己之前要放在2～8℃冰箱冷藏室存放，開始使用後，要放在常溫下存放，不要發展放在工作溫度可以超過25℃的地方。那麼，胰島素這種精神藥品在使用和保存的時候他們還有一些其他需要注意安全事項麼?

當然有，我們來談談胰島素的使用和儲存。

1.使用之注射部位

推薦注射胰島素的部位是腹部，大腿側部，上臂外側，以及上臀外側。

腹部注射首選(特別是短效，預混胰島素)，因為腹部皮下組織厚度不易注入肌層，腹部吸收胰島素最快，但注意注射不在肚臍附近2.5cm以內;第二，大腿外側和髖上部(尤其是中長效胰島素)。

最後我們需要學生牢記的是注射部位一定要輪替，不能通過連續在同一個中國地方注射，否則易出現結節。

2.使用之注射要點

胰島素筆式針頭是不一樣的長度，從而使注射技術也不同，4-5mm的針，所述針垂直於穿孔，沒有捏皮膚期間皮膚;如果針為8mm，並且針將需要45度捏皮膚。

注射時注意學生快速調整進針，緩慢進行注射治療藥物，注射後針頭滯留10秒再拔出針。

3.使用之注射針頭

一針，即針不宜重複使用，同一針多次使用會造成很大危害(如疼痛加重;針頭內殘留胰島素形成結晶，導致劑量不准確;增加注射部位感染機會;甚至增加發生的概率

注射完畢後，應立即套上針頭的外蓋，以免被針頭刺傷。把針從筆上取下來，扔掉。

要小心，不要留在胰島素筆針頭，否則會造成空氣或其他汙染進入墨盒，或胰島素筆芯中溢出。

4.保存之家庭儲存

剛從大學醫院拿回家的未開封的胰島素，要放在一個冰箱冷藏室(2-8℃)保存，可保存到有效期。切記我們不要進行冷凍，會破壞導致胰島素生物活性而影響患者療效。已開啟的胰島素，可在不同室溫(25℃左右)、陰涼處保存4周。

要小心，不要在電視機的頂部位置可能變熱，汽車等。

糖尿病患者如需要注射胰島素針，也有可能會受胰島素副作用影響，包括體重上升。

5.保存之外出

外出時我們應如何通過攜帶信息保存胰島素呢?

同樣，未打開的胰島素最好保存在便攜式器具中(冰箱、冰袋、冷卻袋等。) 或者在自給絕緣杯中。 但請注意，胰島素不應直接附著在冰袋上，最好用毛巾等包裹。 抵達目的地後，盡快放置在冰箱2~8℃冰箱內。

使用中的胰島素可以在室溫下攜帶和保存，但當氣候炎熱(攝氏30度以上)時，應放在降溫袋中攜帶，及時到達目的地後放入2ー8攝氏度的冰箱冷藏室，不要放置在攝氏30度以上，注意避免陽光直射。

目前市場上的節能胰島素對便攜式產品有：車載小冰箱;冰袋;胰島素冷卻袋。

6.保存之坐飛機

很多學生朋友出門時會進行選擇坐飛機，那胰島素水平可以與您一同搭乘中國飛機麼?

當然是可以的，但應注意的是，需要攜帶胰島素，不能放在托運行李中。因為在劇烈振動的情況下，胰島素的結構將被破壞，導致功效的損失;而當飛機在高空飛行時，行李艙溫度低於0℃，溫度過低由於胰島素失效。

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Posted by: skiesareblue at 08:49 AM | No Comments | Add Comment
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洗反面會出皺紋?這是你做什麼卸妝大忌

大家洗面的習慣各異，有聽過乾手乾面在面上產生起泡，也有聽過女生會照韓星的洗法，洗4次再沖2分鐘水，也有聽過教大家用蒟蒻洗面，亦有人慣用溫水/冷水洗面??可能你會說：如何洗面並不重要，最緊要洗得清潔不黏膩就可以。但表面清潔是否可以代表底層也清潔?那可不進行一定!即睇你犯了自己哪些潔面大忌!

潔面大忌 1: 乾面起泡

很多女生用幹淨的面膠會直接塗在上面，然後直接加水在表面起泡。 錯了! 錯了! 除必須幹燥的清潔表面產品，如除油劑，光滑潔膚凝膠，深層潔膚凝膠等，需要在第一溶解面進行防水乳化去除外，其他凝膠或乳膏狀清潔表面產品具有一定的皂化成分和起泡性，高潔淨度和除油性，在發泡過程中更容易被清洗，洗去皮膚的天然皮脂膜，導致皮膚幹燥，底層缺水，敏感，不均勻或皮膚幹燥。

答: 應先用清水濕潤面部肌膚，軟化角質和化妝後的外觀，潔面凝膠在掌心打圈泡沫，打致密泡沫，然後用手觸摸打圈清潔。 密實的泡沫可以起到氣墊的作用，減少手指與面部肌膚之間的摩擦，使面部更加清潔柔軟。

潔面忌諱2：洗滌與同時血液/洗滌浴

每天以清潔面部，有效卸妝、深層潔淨、去角質及按摩，部分更可收緊面部肌膚，讓肌膚更柔亮飽滿，各款熱賣洗面機進駐big big shop，立即訂購！

「熱水可以撐開毛孔，這樣才能不能洗得更清潔。」錯!錯!錯!手孔才沒有這麼容易「撐開」但熱力卻會把肌膚表面的天然形成皮脂膜洗去，失去大量皮脂膜的保護，肌膚水份不斷流失問題更快，直接導致底層缺水的問題。潔面後缺水泛紅、出現細紋更因水油失衡而令毛孔愈洗愈粗!

正解：洗澡不能卸妝第一，讓油脂蒸汽水軟化皮膚，化妝和孔表面，使用蒸汽，使毛孔張開，直接，比用熱水而不損傷皮膚更有效了。沐浴後，做化妝和清潔，所以軟化皮膚和彩妝更容易洗幹淨。

潔面大忌 3:死力揉搓

肌膚吃軟不吃硬，不要以為大力進行揉搓，就能夠洗得乾淨。使用化妝棉時也一樣，並不是抹得愈大力，肌膚就會愈乾淨。過度磨擦對肌膚帶來的刺激，不但會使肌膚日益變得粗糙，更會因為拉扯而導致皺紋出現，令肌膚失去彈性。

正確解決方法：用雙手洗淨的話，應自下而上，由內向外，用溫熱的方式按摩1分鍾左右。 易積垢部位用指腹輕柔按摩。

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Posted by: skiesareblue at 05:45 AM | No Comments | Add Comment
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